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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 m) I$ G4 b/ f* f- a) r
1．禁忌 , t9 s4 A1 O: z u: z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : F5 x: A4 Q/ I; j) e4 G( m
(2)女子不能接触擂台。
4 N N# }; E# D! g0 G4 S(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 V' s' I9 T' Z8 b: i2．计分 ( ]4 z/ @5 e0 S# ], c* K6 F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 v( C% ^8 c# Y. d1 g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! J R2 p/ }# q9 p9 g2 O. u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & k5 D: S9 W# ]: F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 Y8 b: \ L7 u/ g: D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 c. v2 }( [' y( L; |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: e* c1 l/ L4 x; ]# N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 ]* f1 n; d, Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; M( [9 P# C1 g! M3 ~; ^, X3．犯规 + U2 S0 h. [' F4 D: J5 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! N$ f e1 `8 K6 [; _7 {& T$ f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) t, N9 v7 |" c5 H R$ E
(2)插对方的眼部。
4 }% U) F, b$ W$ i9 r) g* R' s1 z4 _; b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 ~' k3 f! v1 i* k4 T- I(4)攻击下阴。
( `( G; y6 b; p. W5 R& P( n3 m(5)锁对方颈部。 8 A! ?) e# k4 W, o9 h
八、赛场工作人员 9 O( v5 b9 Q+ E, C- l6 G. c, [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . U' w5 C5 V1 r9 ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 g$ ^ `' \, M: b3 P! c6 u3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; R4 Y9 U+ s9 a* C* R! D2 ~古泰拳的基本拳法与招式 - J/ u) t @% y/ Q" i) f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , q; |2 R" r5 ~4 Z2 R5 O# _" o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - b0 x' d9 E4 l# Z% D) a) z& ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 j( L+ T9 e& X. }# ? 2 W8 t G( e+ L/ o3 c7 ^8 I, U7 O
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: ?: g& }% t v( ^1 _(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ X3 S0 o: s5 X+ v! S(3)按耳 提留护面侧 1 H2 T6 D! Z6 M3 j0 _5 t2 ]
(4)拦格 手自外内拨 ; P g3 L9 E" P2 v3 Y
(5)斜挡 抬拳斜上格
- K$ r* H7 |7 }; }* g4 ^, X* ~(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 x& U; p1 `) ]: T2 P7 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; _! e p/ C7 q' G$ f8 V+ r2 H% J(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) r' F U3 T) x, K
(9)踢臀 侧举足后弹势
" t* n8 O% Y' K- K' |(10)耍膝 双膝连上提 0 l4 v9 h: o T4 r1 m X
(11)献莲 俯首前触势 - b4 F1 \3 R6 k
(12)回踢 回族后摆腿
! d# E8 `- V- J$ W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 Z0 A7 E4 i5 f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* `9 F1 p7 k/ g# N3 \三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " `1 e" N S& O0 B7 ^& C
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ C. t/ d( T/ Z( d
0 T' k! A6 }$ o, P7 |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( m9 O4 w& D' P, e2 i
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - Z* K8 H& \% }, Z$ A/ K+ p) M
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+ r( ^ ]3 X: I+ l+ V- h! Q4 K+ b% G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 S- v9 k8 I; J& `6 H' r; J) l
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 M2 _* g; `& W# T; C( g1 h* J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * Z9 e1 Y, b3 b
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" M n- n! Y" R7 B9 K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( k, J" f4 S* g6 B
头两式：前抵、侧抵。
/ w' G2 e1 e2 N6 ?! [拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 L; z# B9 d$ w" H2 z! k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: }+ m( W a, y! z/ M9 L! T0 A7 S$ J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . D* P# V! J& \% m- m. J6 }
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 w% c9 e* n; t5 X2 v有关的基本技击术语，有以下口诀：
, [( z8 w3 _0 a* R( g* S0 Z并(相对) 合(进) 取(执) & B3 z+ t; ~% w2 V6 ]' z
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 q6 Z" X; D3 P3 d+ z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 Q! i/ [& X; a: ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 s0 R% {, j0 A: C! }0 K投(摔) 攻(动) 守(迎) ! C0 v; W! O2 o5 y1 S5 Q# p
拆(解) 避(闪) 答(还) & @) s. Y" }5 ?/ Q: {0 @, X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) h: |8 O$ x! s* f8 r' {) U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : A. h9 [- ?1 E7 N. K" `0 u
母 招
( A& c1 ]% S4 p1 d9 _曲折步形 外围招架 % |2 I8 G$ u2 m$ v, r& } j
飞鸟投林 内围招架
% j/ k) c: B6 l: f- Z依诺挺剑 内围肘 ; ^9 H5 }5 M7 b" w4 M: V7 r
爪哇标枪 外围肘 4 h1 N) @7 m8 x f1 ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 u3 k1 \4 `; {1 X* [! C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 `; n& C, \" \8 F2 J; p( B3 _
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 A j% K% L$ i/ E击木楔 肘击对踢 1 v1 ]$ k9 S0 Y) ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : P, t% Y8 m" y+ Y _; ]' q7 e
断象拔 肘砸腿股 4 Y5 S, O$ E$ `2 L4 G" P
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* `4 E/ G6 f- ^- e4 x: {天王转化 蹬脚对踢 / ? Z7 i! u$ y2 M# W8 @2 r
减火焰 格拳反击
, [, l1 r7 U* M: ]魔王博猴 踢撞对拳
* m' y, C6 U! @, [8 }折象脊 拽顶撞膝
5 [, U+ B3 Z0 w- M6 Q3 K) J" c子 招
. d8 r6 l6 ]# h1 Z神象奋齿 挤身冲颌 " e( e% T0 O A' y
抹面腿 格拳直踢面 7 R/ @5 `) G ?
鬼王搂美 卸拳拿摔
& g6 u6 D* l) W. X! E7 i2 \天神射箭 封肘冲颌 % @& G9 _* Y& `: L+ t
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' v! m* f8 E$ @% n k+ q: C8 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% x0 i! V) ^8 y$ Z( L野鹿回头 后蹬追踢 + C* v2 D) E3 }/ \$ l5 i
神猴献宝 内卸冲颌
9 q2 K, e! {$ d$ h* C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + v8 S- k/ h2 v: G2 ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. Z6 e: s$ |( F. I- `+ d ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 p. R: Y: t6 u1 G. Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 D4 z6 R7 F1 V9 p+ |1 v* e+ U扎花环 内闪肘刺胸
4 h& r& f% I4 h' e0 g; }7 l6 w老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" N2 {7 j. | Z6 {0 h6 Y斩葫芦 内闪肘劈面
, S7 L4 \( }% n n4 ], w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
4 d- _1 e! k3 p隐士投湖 飞身头触 * Z5 V/ u& c j) N+ Q
麻雀取水 上击拳法 $ ]5 h+ T$ s x. x# ]2 k, y
天王掷轮 转身鞭锤 ; k8 G6 A( `3 t8 n9 b2 T) _, A P
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % H) v/ M. m6 i# W0 a, k
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 @* J+ v4 e, Y; E- j6 d$ c/ ^3 m牡鹿耀角 双飞踢腿 9 A! |' M; e1 S, z6 `' ?
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 e3 V9 m# R, v9 S5 Y Q! e+ m
雀女戏水 挟劲后抽踢 * n+ Y+ D; p4 o# _) C/ i
天神制军 冲身蹬腿
6 |5 V1 h' y: U5 V8 Q9 a0 i天帝过海 飞身高踢
* E3 P+ B/ I m0 |' |8 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & \) d X7 e. v
战象交齿 双肘下砸
, [7 s5 v$ _. d) h9 D1 v2 A转战龙门 后抽肘法 4 N: `8 a) M/ O: c$ f
波涛拍岸 转身肘撞 / g" Y- }6 ^# i- x. H
流星冲霄 飞身冲扑
0 l; F# \& U' H% f# i+ s神猴腾空 飞身膝撞 " R8 C: }! x2 C& l' e) t6 T
天神搏象 低身环膝
1 a' H' S, ?: H: f+ A" n仙妃坐坛 飞身臀撞
4 ~3 I, X; X H1 |& M* R/ A/ U天神折箭 封肘拗臂
2 ~2 P# e& U5 ~鳄鱼张刺 回手肘法
# t2 {" ~2 Z/ e天神入林 踏膝腾身膝撞 K) i: |8 }- t) v0 B9 K2 R
神猴掷妖 执腿摔法 5 X: a4 H, X& w7 {
坐折凶憎 低身破马 J% H/ |4 k/ X+ n
武将回枪 执脚侧踹面 4 \ s3 p t2 S1 T# J7 h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
^8 l6 v7 G, D- }古泰拳功法
$ Q. A+ z9 v3 f! p望日功 {, v! @. s) }5 s# t: A' f' i
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! c a7 ?! z) W' |& ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# j8 t9 K2 F R: p' M长跑功
; @( u; p: }1 J. V+ w! M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 o/ z- K7 S% ~- L/ F0 d$ x
担水功
b* K' G0 G d6 i2 a# B" M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 T: T0 p1 `1 |4 D
早浴
3 F1 ?: }" U H7 j) c" Z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % R& d, w; Z, A. z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ a; @5 q2 y t! ], X5 B
* X; ]( q& R m P/ a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, l0 X4 N7 y! e: X: j& J: W( |2 W; \- V1 Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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