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生脉补气茶
% F% g2 Y B* D 药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ M# u" ^/ e" J# Z1 r7 f9 y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, Y' h. v( \( P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : n: I# v4 l( ?! x4 I. O, U
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疏肝逍遥茶
7 z" q: V9 v5 X3 t3 d 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 o0 }% b5 O# X& S" h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 V$ G, a1 ?; Q. P6 @
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶0 _% [9 Z: f; B3 z- M0 j5 Q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. O$ i1 G2 s' q1 W9 X: D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* Z! V$ c' u/ a' k8 N$ _" U 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , y8 g& J) v D9 g3 ]6 E$ f
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补肾益阳茶
. {8 m; t# v. ~/ {4 t* j3 C 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
1 O+ g+ K; @ i' A2 d, D 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, |1 i( l6 l& l9 R/ I' M! {
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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