|
|
脱发9 d2 M! Q6 Z/ M( @
$ W0 t( K2 {( y7 a' z1 f) C0 g& J 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ! r; n, x5 I5 Z- u7 y
% v& p9 j) P1 e4 C3 Q, {
骨质疏松
6 n' o0 q1 o3 E, m" I+ k( \1 u8 K( S 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 % \" U! b& E4 b% y9 L+ R
" v& A& R$ _$ d4 K胃下垂
# E U+ s( S; w0 V+ f 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 $ J8 z' C) D) w5 r: E) n
; p" Z. |+ t- J4 ]! x4 q
子宫脱垂 " u6 l: H: W ]# }
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。! U& Y9 F2 x, V# s
;
( l; f3 g, k' c9 V% @8 c4 F+ g4 i# l贫血 9 ^9 {# |7 Z7 N! X, v. F
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
9 O& t" K* y' J9 s7 K1 Z
& d g" S+ R r k1 ]记忆衰退
. w9 q# p E6 f/ s6 n+ f8 A( c3 K 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
