|
|
额头痘VS肝脏 " |7 @' o5 c# Z' I
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 c6 C. H) y3 [; M1 `
长效建议:让肝脏按时工作
2 s- P9 H4 ^( r% |晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& t9 P; Y! h* \+ h' Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 k+ I" ?9 {3 X, }' `
W$ j$ {: X) ]8 [+ {, L1 c* w! k$ t' p# f7 S; _( ^# T
鼻翼痘VS胃 6 j! A6 L3 V& |& P5 I. ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# n1 P$ }# F n: @7 g! z e长效建议:少食刺激性食品
6 R- p1 T+ a+ T9 |1 T, |减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 f& {% ]4 H) y
0 ~# [. w' `: \ M$ l% `
7 y' ^7 S. ] V* A/ G唇周痘VS肠 0 o7 a6 l2 K( J3 U* n- F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + H' Q, E$ }' j$ F
长效建议:舒肠助排毒
7 [' i1 @+ b7 N% B6 l) T服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ W8 }) D# L2 s" L8 {8 D* \9 p. \) r6 R. T& E8 w' M' f
# ^5 y- |/ @6 W. G印堂痘VS心脏
$ c1 m+ f* a$ S* Y0 I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 K L7 [- }5 ]' |
长效建议:注意保护心脏
0 o, ~0 H2 z2 P7 b, |: k/ R远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 % ^7 g; ~# ~$ ?7 ^7 T
1 q* W3 i$ X/ A# f
! e+ q( o; c+ r: P/ K! v( `发际痘VS毛孔
) W1 ~0 |/ P4 M( f& q% T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ F7 [# j, z L2 |# t长效建议:清洁照顾边缘细节 1 G% `+ @% q3 F2 D& @
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + D' I! a# D# X" K# F
! M, E3 P) ? y) d9 P) Z: `
$ t$ t9 o/ ~: w( }左脸颊痘VS血液循环
2 L3 N; a1 s5 x( h; _# M. W0 G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
u+ Z e/ A) {$ b1 R3 ~- [长效建议:加速血液循环
( \0 u. F* H2 O1 @2 T不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 |. Z# C& Z5 R. e* N. |" e0 L, M# I, B. Q& Y
4 S$ _* |$ }" P. ?7 D/ m7 n! M右脸颊痘VS肺 6 H* A+ v8 }: A3 }, _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' o z: |8 K& |: I& |8 {5 s
长效建议:禁食易敏食物
. N* G, v5 S) ?6 L: w5 y1 d( O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % Z. W2 _6 y r# J
3 J5 b. l. s# h) Q
4 P0 K9 V6 L! T4 Y+ ~- V太阳穴痘VS胆囊
1 S( V* _9 }* f5 M. V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ K' U( I: k- K/ e; z& b长效建议:给胆囊减负 + W5 ?1 @6 E5 |. ?0 g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
0 B8 A: x" V h0 u" `6 |0 Q4 b
* T1 G( \. x7 ?4 M) `& W' `: |# d$ P* R
腮边颊痘VS淋巴循环
1 S; j7 q* l8 S ^& n T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 C& [# T. O ~6 |8 T. y T6 X* H8 E长效建议:促使肝胆排毒
$ N( R2 k' ?* V! M6 t不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|