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额头痘VS肝脏
- A/ F5 w9 K, R如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 \. y$ ]$ {, o6 r长效建议:让肝脏按时工作
' y9 I3 O8 T; T; U晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 Q- G2 [+ h3 N- N, Q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 s& A0 }) W+ k
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鼻翼痘VS胃
1 ?% X' ~! P' a/ u$ X6 V9 j5 B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( @" c$ G( C4 d, Q
长效建议:少食刺激性食品
- b, l9 r+ z8 y( O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 {0 I0 y. F T" g( x* _
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唇周痘VS肠
1 m8 r% H! y1 [9 b8 R! V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + Z, B% ]8 P1 I5 L5 Z: s
长效建议:舒肠助排毒 " t9 R: o8 ^+ T3 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ; q/ j/ U2 q1 F# H9 o; q8 |# K7 b
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印堂痘VS心脏
! v* \- e/ u* i4 W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 z6 i/ b2 q9 X5 W: D, P长效建议:注意保护心脏 5 X, g1 |9 e( |$ q* G0 u2 u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 e" N+ l( g. B, ^9 F
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发际痘VS毛孔 + j) {4 A( R0 q4 z! X. d m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) c" o- o2 g+ N i) Y4 v
长效建议:清洁照顾边缘细节
' x# R2 |3 g; T1 v' s- s每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 p$ \, Q) M, Q; e
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左脸颊痘VS血液循环
' v2 h, `4 u) h/ |+ f7 W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 D% K. E2 f9 h" b+ u
长效建议:加速血液循环 7 W; L' R9 _$ E/ O/ b. o
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! g( F8 _, ~( y7 g
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' c, Z- t9 O% _右脸颊痘VS肺 ' K! s9 g6 C1 U4 l! [9 W/ N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 Y. w3 F# _1 h8 O( r长效建议:禁食易敏食物 ( }! s/ p! c V( | M& J$ Z* y" _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 * l% |, L! |, q: V. `" Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! ^! h3 C/ _: L& [8 v8 l4 f长效建议:给胆囊减负
; i$ h5 F+ @' h% E* f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 V5 o+ V; S0 ~! t5 f( Y @% B1 O
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9 h: {! T" c3 }/ N! U% B+ ~% ]) B腮边颊痘VS淋巴循环
6 e# h+ ~6 p' B4 {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 " z/ y. ]% n! {' T1 L4 r
长效建议:促使肝胆排毒 # j+ |6 n* s; i6 b8 A
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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