【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
# B( Z! K/ V0 T7 C6 _, m
  g* S7 t) t3 F9 ]0 x. z% R6 G8 y 5 {' z& v  ?, {) |* x  ~$ F
4 {( m7 [/ U: x' K+ Y3 A* x
& |1 q9 v: E! W3 R
8 E( q/ ^; ]) G1 i

1 ~4 k1 t* X# F4 f . L6 ^; M0 s8 ?% x
2 @  D" f5 Z) \: F: d; O

& U0 e) ?( U. [
# ?/ e) Y. b9 ]$ }" X6 g* X : _0 X; ^. Q9 S" N: k; M. g

/ W! Z$ \/ Z/ s$ v5 R
/ u! i& l# D/ ~% {( F: ^
6 o  Q+ H! h  X8 d# q, Q9 o) M( ~: `" A* A3 m' \
& a! [% `0 r3 d

- W3 y/ y3 x: |' S. b5 m 2 n8 g9 }; W# ^0 d2 ]

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡