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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' v- V( ]" F5 L& x额头痘VS肝脏0 I4 ?: f4 h* y3 H0 \$ Z# z) o& k! \! i
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. t" i7 h2 E; Q: g' I
长效建议:让肝脏按时工作
* m7 d5 O- m3 d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 @( M: Q+ b2 A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" w$ I7 A# z4 T* O$ T# L
鼻翼痘VS胃1 l6 q+ j1 ~& j/ C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ j: w" V: Q, f
长效建议:少食刺激性食品' d% D% y6 T! s9 m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% L# N% p: B5 J7 H8 m- j$ _唇周痘VS肠
7 f$ a: q4 w0 Y- n) |1 e4 Y$ P+ R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: v& v+ x& @. t" w$ \2 S# S8 @8 V) J% k0 N长效建议:舒肠助排毒
3 f9 x* B: ?0 N/ \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 c! h+ d% k. l, e) j [' J+ L! b' O印堂痘VS心脏
, C; q3 D# d. `: n" a# [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, F5 w5 p8 M+ Y3 U$ `" L% `
长效建议:注意保护心脏, y% O. T( O) v ?+ C- K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 n! a! d& `5 X
发际痘VS毛孔3 Q7 R h! u) c( b
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; [ u5 P0 g' w1 I2 o% x" a( d; ?长效建议:清洁照顾边缘细节
% P I- h; {( _3 F! x每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 p, }( z5 p0 i$ D# L8 S# G
左脸颊痘VS血液循环) O" G1 n1 @ z0 J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 S0 v5 t/ m, e: h
长效建议:加速血液循环
( R2 U( w" M1 M( K" S不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% A1 L/ D' r2 O" Z1 h" f& N' T. k右脸颊痘VS肺
# _5 C' ?7 M. P1 n; Z: y, N: d- E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* E& d ~ K7 {. `8 s8 q) h
长效建议:禁食易敏食物
! }$ A0 T1 f8 g, b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。1 Z2 n/ u' S8 D+ C+ O& i$ i
太阳穴痘VS胆囊
. w8 R# U' }2 q! u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ l0 _( q1 u ]0 z长效建议:给胆囊减负; }: B( t& \8 K) Q g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' R7 T2 X9 B: \; v腮边颊痘VS淋巴循环8 ^3 z5 x% U% R; d2 u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ v/ t! k2 Y% H& b' N- f$ W长效建议:促使肝胆排毒
2 n( _( h5 }" _9 O/ }% Q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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