|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
/ D1 u3 p, i* A; l<P> </P>, `$ o3 H. Q5 Q, V7 g: O" f. D
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P> e# y$ F- E" K8 u
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
7 N" {5 W& b6 m: n<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>( _+ g0 t9 H; D3 R
<P> </P>
3 h% { v/ G; T5 f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
$ z1 s0 R; a' R* o; F5 a" g% P7 P<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P># `: j p6 A3 {% J/ T
<P> </P>
& h8 h R2 j' ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
9 ~, K ?- M x: B7 N<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 {; I$ T6 p: U<P> </P>
( D) N8 c% ?# F3 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>! M- [3 `# j7 ^) C
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
% E' J* Z! _. L<P> </P>2 a$ ^" F" a& W% I5 E1 Z' I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. D# {: b! Y- A7 G/ ^* D3 `5 a3 l, ~
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ u! n* J0 e- @& y9 @' E<P> </P>7 }+ J9 `2 R- @8 |/ E/ J9 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
* [2 c9 F7 k8 }<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) w% s$ x0 {3 p# t, T
<P> </P>
' s. g) z0 `/ p7 {% ~1 |+ }9 ?5 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
! o3 N8 Z& \* e% Q: {+ [<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
+ u( b" V D8 R5 q) E8 N6 ]<P> </P>; @6 U7 F& R' L+ o: |4 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; V& F, u( R* g- `7 A
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
1 T: t6 u' w& G# @$ N1 f9 Z9 @<P> </P>+ g$ g! S! {# b" d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>/ p" G; J* [" Z8 ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>3 @ c7 p" Z3 @
<P> </P>8 Q: S! Q1 C& C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
6 ^8 _# N# t9 T% l* U# F<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>- s Y" r: }# j/ H* _2 O" P' W7 f
<P> </P> @; h' x9 x5 I9 f4 }- r
<P> </P>' O8 t) i# t2 ~
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
7 \8 ^4 C8 A1 E2 T) u# j, M8 W<P><FONT color=red></FONT> </P>
# q) d" j/ S8 F6 E+ b<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
7 q7 q6 x l: Z" b. H- q# X% n t<P><FONT size=3></FONT> </P>6 A3 q; Z4 ]! v- o, A
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
% @- D6 [; y) D1 ~# ?<P><FONT size=3></FONT> </P>) ? h& H } Q
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P># S6 N$ ?) W& S
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' X* X; G, K0 }0 ^$ B<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! R: \- v5 A5 n% r( g0 {$ X3 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ S0 h. S! F& X9 N
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>" O0 i7 V/ M9 [: `! l
<P> </P>3 e5 W' ?5 |& L$ m& K. }
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>6 Z7 ~, e& t8 C% Y1 Z2 y4 z# {3 P
<P> </P>
6 U n9 T2 r9 [0 O$ W<P> </P>5 O5 i# T. Q" Q# N/ }
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
6 J, o( m$ P/ j1 D) j, W<P> </P>) p7 B8 D' Y5 c5 z
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
+ W) p" } U/ k9 j( H. |' x# l<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>! Z% w4 r; W* O
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>$ X* C* O! c# a% g9 J
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 o1 n1 g4 s& I# h* t<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>2 |! f$ ?% g" L: y$ B, p1 I
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
% o( S, j7 ^; R$ Y<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 s x3 N0 P$ o% Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 u( J: \3 B; ?. w; k7 \1 \2 t. I<P> </P>
. I0 ]; s* ]; U7 j, B<P><FONT size=3></FONT> </P>0 z3 G% H" |! O! |- P8 X2 {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|