本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) G0 ?/ P' s* O9 U. C3 q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' |1 ~: d0 V9 c5 @- v& n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 c; t0 P% K/ N
制作方法 [原料/调料] , L4 o* r$ Q# M
青木瓜 1个+ r3 F8 R% k0 r' }8 M: r& p( T
蕃茄中型 1个
. }0 J4 n, d4 _# |辣椒 1-2根8 I' U! h* e1 r3 r- P* o
虾米 2大匙
1 {% _/ ?; c6 E& B0 z' ]$ c花生(烤过) 2大匙
% s* V# ~' c" _' g) O- ^' S/ s9 l蒜头(带皮)4-5瓣
% K" y7 `4 d! y' M) ~长豆
8 a& S$ V. _# m V$ O( m视个人喜好添加
. X: r0 r- C8 Z$ S鱼露 3大匙) S' k3 ~( Q+ u; l, U% N
糖 3大匙5 L, n. P' T9 g$ w: j7 @2 T7 ~
柠檬汁 2大匙 5 N6 X E9 `& V/ Z/ t2 [" {
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[制作流程] * {$ r" @+ q% q* J( N( k/ v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 s# y. E1 q" }% `6 v; M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * B1 J! k" t7 m
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