本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: B- }% W% k0 ~5 r m+ l& u5 \# u( o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # Z: _, |' g9 g( o2 q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 O) p3 G% z- Q4 c& C青木瓜 1个
/ G5 R- f3 X- s0 m1 C3 h蕃茄中型 1个$ Y/ S2 _0 H" l
辣椒 1-2根 D6 L1 h" A% Y$ t0 A
虾米 2大匙- |& G; {$ Z- `, K3 t- H
花生(烤过) 2大匙* R& @0 H6 F% w, r3 J( D9 X
蒜头(带皮)4-5瓣: l7 ?, ~8 C8 \# `* S% u
长豆
, w+ N) ?; f3 F( L视个人喜好添加
, M' {$ c# Q5 ]9 }鱼露 3大匙
% f- W9 k H8 E糖 3大匙
9 X! Z. f+ H8 Q5 e6 U3 E7 y6 M柠檬汁 2大匙 ) N( F2 w1 v3 ^4 Y
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[制作流程]
& \& w, R4 o& V" T- W1 H: N% s) @& ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / H, B# I D4 o- E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + ]' A/ s7 `+ |. e4 ?3 S7 R9 o6 V; W
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