本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " d8 d6 o6 k+ U; n8 o+ V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 e" @, R5 Y: T }2 ]( P2 x青木瓜 1个+ c. H1 a4 M' V. J# v6 I' S0 E
蕃茄中型 1个 D, h' O7 d2 I8 N! W$ {: `
辣椒 1-2根
! D, ~/ G2 h; e, d F虾米 2大匙9 D# V- ~( P8 k! [
花生(烤过) 2大匙
. v2 O2 m+ i" q, ?& S# F9 F5 ?. l6 W蒜头(带皮)4-5瓣2 V* r2 k' k$ R% N! Y$ W
长豆( X! K' c* B" O
视个人喜好添加7 a! T; f: e; t
鱼露 3大匙
+ p1 [2 E$ N* Q0 f糖 3大匙
" o' J S; D' g柠檬汁 2大匙
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_1 W L' k) \/ h; z0 H[制作流程]
) C$ [3 a$ ?2 `2 v% v7 ]* w6 d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# Q9 n+ ~# r) r6 U2 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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