本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ~" G9 m- c; E# N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 i M" {5 i" D/ ?
青木瓜 1个7 Z1 V6 h' H) I4 i
蕃茄中型 1个
4 x; F( B; b5 D0 ]1 ^; n. d辣椒 1-2根
; F0 y, O* z% I, {4 ?! X7 P虾米 2大匙( _5 I2 _% b2 C$ q3 T
花生(烤过) 2大匙
8 h* y" O& R/ G4 W蒜头(带皮)4-5瓣
2 O( t7 H* {7 S& b4 b, z长豆" i) L4 ?5 [( ]2 @4 `: a
视个人喜好添加
( E* s. P" o7 T! s4 k3 e鱼露 3大匙# C, P. w1 i. a Z
糖 3大匙5 O' x! i8 N4 G$ g6 w* H
柠檬汁 2大匙 0 W* a6 W2 D3 @3 W6 ]: s- _4 |* S B+ a
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[制作流程]
& m2 u) }1 N- A, t" b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. M2 I- L3 x* ?$ F! u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / P4 d: b. ~! c
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