杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 175762|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
' l2 q! k2 N& M6 ^# w3 k7 O5 u4 `- n
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。8 A' c9 w  X- D/ W
! z( @7 N4 s7 M+ r% ^) Y- J
黄瓜粥* n# P9 J5 g1 E0 y

( I2 ^7 n" y$ I取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。% X7 M5 o+ V) m# L7 H
  j; F! H& o; _
柠檬冰糖汁
+ W! u2 g& C$ J6 B6 h, H0 x6 X

4 `* _$ }, a( T将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。) k2 o. \" C. d$ r: x, f
. I$ I5 d8 }" z  b! [$ L
黑木耳红枣汤# m2 }  `) a) z6 L1 [6 L

( n# T1 Y) e5 t% b: ^7 O取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。# O7 w/ [# w; o
8 }) s( u! O% N  i& o& a
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。4 P' p& {6 i- t# ?( X0 ?/ x# l

9 n$ K- F; Z* |! }8 i* ?胡萝卜汁2 t) w: m- b8 [+ G5 ~

4 ^9 w8 P/ t+ r4 J7 e) |3 z将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
; `9 P7 [9 \8 G- h" S; b
5 F7 m- ~  J+ W9 @) L另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
4 s3 f: f5 \$ h. n, |) A% `5 x, U0 j. T+ x& N8 Q
自制桃花蜂蜜祛斑面膜
+ {& \$ b% w* }

" b, w- C- p; w* N/ B% s" p; `, i0 D6 `
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。) ?7 @  B1 T1 C0 ~  t0 S
$ X* E5 R5 S3 \* o
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
5 n% S: G- p. T/ j$ }4 ]' D" M/ g2 _9 A! x
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
2 i. H6 j" U8 t% E7 T7 S, a+ w
/ T3 X1 v& [8 E9 b+ l5 @' D+ l8 I' ]敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
# j; l' e6 a' b! m' }
- X# z" Z9 ^0 v/ g+ E功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。- W, q5 Z, W! ~, ^2 s/ ^: Z/ u

/ k* b+ \" d( K/ F4 _频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。" n6 F, r* h" d* G  N

* ~0 l" _$ H/ ^% P贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。
. `0 q: G3 O) l/ t7 L9 _1 e4 ~+ k# u  n/ ~9 m8 x( x
自制中药淡斑滋润面膜9 k' h. F& a( l( b2 X3 P

7 k0 q& w$ X" _9 }: K( X0 v/ `- b, _+ ~; R& R
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。7 T& g9 k" y+ }9 r

* _0 N7 b  n* v+ f8 t, t功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
! P( D5 j% i# H1 x/ }! e9 [9 K% z0 ?* i
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
8 v+ |9 z7 J4 m: ~$ Q+ Y
4 s& t' D: @3 D8 Q+ r% m( U1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
" W4 r. G+ O& F& i/ i& U1 q4 J; S# g, B/ L
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
/ {; p) ?6 e3 M& K' x. N2 x5 Y, g
; @& i! y7 o, Z, h. p% v3加鲜乳适量调成糊状。7 u; ~, T8 T7 _

% a  t. f" ?6 p4再加蜂蜜1ml混匀。1 m) E( R7 u. R; M

9 j8 i* J$ F1 z  I用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。; x/ @( K6 Y0 X  o7 |! B3 v
9 |! X9 d; \  n- @% J. Z5 p0 R6 w
李子仁祛斑面膜: V9 t: X7 H5 |" s  d- K8 O/ t
- \* e7 x5 [1 [- h& r! o0 |8 s7 d7 h

( c7 ]/ U5 C5 ^# _6 d: r% N4 |李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
% P! T% X4 l& o6 N' B$ k2 h  A
& z5 F) t. `6 C' o! \功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。* [/ p4 m- q) f8 c8 L

' E/ l0 L0 {6 K: g; f本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。/ v: J( }: P6 B: Y

! P/ Q1 |$ {7 C用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。' u! h: c, k4 B+ B+ l) `

" C, }: l' s5 M9 R* L正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
* x7 \; \' L1 v: }! o2 P7 J& z

3 w9 i/ M7 x* s1 e2 N  Q# R! S9 w
5 {: q4 ]1 H- B. A! B- F. S( k+ Z% P6 c2 \. J

) W- H% M% T5 b$ C% z( \
: r1 O+ m6 I0 V' ?) A; F6 \9 \* N* P
# K' j! a9 v2 u% p! G, D
  Z. f/ n1 z/ h+ C7 r6 F

3 P7 l  O2 |! Z* k+ w: J4 |$ y& i8 o& Y2 i' G

, p; q3 ~$ n4 T! ?* x. z  d/ [- ]' R9 a6 ~( T) w

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-24 22:00 , Processed in 0.053779 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表