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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 5 k, q. j9 J; w2 R! w% H

# w4 ]) Y, R# X. ?孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ g' N5 x) D# a, m+ \

7 A) m% k6 O# d# i5月15日。
) W, c3 O( z' g) N5 e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ F2 J% b& g6 _& b: \' u3 ^, }' \核桃面包(采蝶轩买的),! N# B# Z% T& T7 G9 e
牛奶。

, x% Q8 \) V- o! R$ O7 j; A
) _' O* g* u( e8 R
& @' ]; |+ u- u% ?6 ]% G
5 ?2 B# C2 ?2 P! `2 N( \
; t( R  W4 k3 Z; k" K5 M6 o9 T5 _
& ~& U* G2 C5 ]0 r& L

+ `) |3 V. g; m( L/ {# D1 [8 i$ C" T" U" z" Y& {

: \' k% I: h! W/ C
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / Z0 r6 B$ R  F. A5 d  T% r
0 ?1 x& h- d# o) ^# q) N# N
5月16日早餐:
" T0 P& Z$ {, V; Q4 c5 h. P热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。7 K. `: P& E4 o7 y% W
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) N  K$ g9 g8 A4 E' H: M7 J6 P! S) X- [- m! F# h- ?

2 Y9 [, t* l3 V+ t3 U% ?  t. z
' y' b% x, q4 j0 L8 S
, w; S/ g# H. Q# x( k2 C4 |" s# v- e4 w

5 x. a3 F% p: _8 ]: t
* q% [% ~. g6 Z- |2 M' k% u0 T6 ~; S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 r3 Q# e5 `4 I* d9 Y0 C' x6 T
2014年5月17日早餐
- X$ e* w/ m; b: z" u+ G8 P. P% [9 q" X/ P1 X4 P
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& I# L4 L/ N+ ^& x4 z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" r# a" s& ^6 D# m; z% q4 K3. 豆浆,现磨。。
: y& ?( C+ i8 k3 E8 I9 ?! y3 q: J
2 ?9 h! a) s+ X

: i& N1 y9 w4 Q0 W, `7 y9 u; I9 v
1 `1 o; R0 \" T. @8 j: Q3 F$ p" i6 t5 N/ N
) Q' E) H. t- f5 u3 q! B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ ^3 Y/ r) ^- T. c
8 O- F' H8 V( L2 }* x9 A" z' m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. n' i) T# T+ a% T

' b8 R( Q7 L6 J) [9 f菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# n1 A5 T7 r2 S( {
玉米: 超市买的。! f+ o: \+ l0 X
煎蛋。

, ]% s, W3 U- K+ h' J" Z4 G3 @, F
1 W7 [, x* D* N- e4 b) ~4 j5 N8 t0 [2 o2 l

' v; {4 D' d9 r. T
" j4 \5 t/ K; g  B
/ Y) K8 u. z# Z+ P9 l$ E# d
6 N/ r# z* G. J& Z2 A6 I/ V
* x1 z% b8 ?  h- ~7 h# y) j7 A/ l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& o# [* U- [) q) s" k% K, f6 G+ z% L) T7 ?: Y
5月19日早餐
! \0 r( e+ H1 v( `) o; I& @; k6 B8 q- G
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 s8 e5 e2 r2 ?# C' A# d3 g) }: t" N鸡蛋
! L7 H/ |# ?2 M8 l粽子:蛋糕店买的

9 o1 {" v6 m, L/ ~" K: l' }7 ]. C# p0 F5 P  s7 q
6 E- a/ ?7 L* @( O9 z
; ~8 e5 F  _) B3 _5 O9 P3 q
; w, d/ Z* V4 o) m/ k, D' R* H
' k$ A1 B/ n1 `9 S' z# x+ ?+ C$ o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 7 \) h) B- f& r- T! E1 Y, n- k9 W
- j' s2 b! R" k* L' B
5月20日早晨记录( M! |+ u: t2 T0 x. l! _) P
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 e+ y2 x* ]# ], v# e7 A+ N
! k* x% w+ }1 |+ Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ a3 |+ _0 o& `) n6 f- a0 l
煎馒头:放盐水里沾一下% [! I$ Z, j& d8 W# V! ?
鸡蛋

* }3 q5 L, X3 w5 W% N% Z' m* E" R9 c/ f" A

$ L' _$ x% {8 Y8 D- Y2 K
& A9 M$ Z4 `" P# n. ^& X3 D- N7 u6 u
! R9 i5 K" T! F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # }5 s) k6 _* o

: o& e( J; C9 o1 [8 K; x0 Z3 @5月21日早餐记录% D& A! q# p( F9 ?- q# U

6 X. b! \, h; |; T1 N8 x8 {馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. n' s. K. s8 P稀饭
7 u- h' J. z+ g! ]- X# f鸡蛋

) |* D5 p/ b" l3 {1 ~+ S
8 y) L7 N! X. Y) z' L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# g8 e. P0 C! c

! L8 G0 G& i- v$ L: p6 R/ t( r0 D& x/ V0 w
6 X" e% b0 @6 J9 m

" D4 X0 j* |8 j  d& U
: p3 f; N5 \$ y1 W
- p9 E/ T8 x( I' p( h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 U9 B7 J9 A; y
% m0 |, r- s3 f+ R0 a) J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# |/ @. K6 C% O
3 y' a% _, m) c7 ^7 X! d/ D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& U- T1 p6 r, @$ ~# y
! a" E0 `8 B, {0 @. P

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