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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# }7 a) z* y! i9 p8 u
: G' o8 y" c+ p5 H1 z  \+ S& y& {# w1 b* p2 ]0 v: c
      一、 外因造成的斑点:
' N3 s! d8 @+ }8 ?$ ]# q  X5 t" R7 a
) S4 ?9 Q; q4 o  外因指紫外线或外伤等。
0 X* ]" s& ~) ^5 r  ^1 ]- X, Q9 P3 V  晒斑--+ N* n' C7 Q+ s4 z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
/ v% s8 q" v* P9 W# M7 x; J& g# \4 K/ X( B; w+ ~' [
祛斑对策:
8 N) |2 L2 `  i# l9 I& K+ m

/ n9 e! h2 g; \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 C; d/ a! u1 d! o( @维生素C $ l0 B5 t0 ~* c: s( q/ e6 e$ n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
% e9 p% |2 p8 a% Z! \6 O+ Z维生素E
: i7 p8 h; M  a维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : ~8 M4 D( x* F  L# `/ w* G* K
防晒 & U: W4 W/ H8 p0 ?  @! o
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ i9 D& C! I6 l' _
1 u' f! r  |: p! n( t# f. M
二、内因造成的面部斑点:* Z; W, c+ O( f: E2 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) Z" @% G/ S* i$ i; w3 C( I
  雀斑--
) i- Y3 }2 }6 g. H0 ?1 v  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; t1 R/ w8 C" s  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ b* T% b' r4 O) L, w1 b
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 {' z3 J2 l: e3 X5 H
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ g( u! |+ ^+ [0 U  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& {# Z. q" H/ ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& F4 A/ p$ l, C 祛斑对策:1 M* \3 M8 H# [- r  V/ f" t
   ( A# ?( v$ k6 ^% v0 @
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " ^1 L6 I  [3 S5 w- r( r

0 S5 w3 r: u* H5 F* l% p黄褐斑--
/ Z& V1 U5 C3 a" T* {/ I0 Z$ \  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 ]' f5 u; p/ w5 `' R
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 V9 D2 Z5 I& p  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 t2 D% h7 c  z
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 c! U- u% ~# W" F/ V# X0 G1 j- z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ O, M7 ?& O$ l  e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 A" q9 m" t7 N% v5 M5 N. i: v  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ L% S& b/ U  c  A/ _  V. L
祛斑对策:
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7 h0 d- [0 E2 X& S( ~5 A$ z$ k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 l7 ~8 i1 D! s3 k* h  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / u# p! ^. ^& \! g( m
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" G) ^& d% h; O  ~  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % k7 v( @/ T  h
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 g$ X3 V3 v: K) o2 t' i  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 q' E) Y6 l6 V- x4 S! m9 O
         7.和牛奶白斑--
/ }$ v- X6 B& R# ]6 V  p. N  1. 又称“白癜风”。1 g7 Z$ i+ j& a/ e
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 \4 N! H- S& a6 h" j& p  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* L4 u; U% z  K; g; o5 g$ V% c
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: D" u$ u$ }2 R5 Y* ^' A9 c& C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 M+ w% r- J. `1 d7 Y6 k( z) A2 a  对策:
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4 r! }0 h# z4 S, v  w0 K, @! p  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ Q- S6 L4 z) ?- |" [

: ~( t( ?. u' C- j* R经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( Y" w' [5 M' l8 @8 Y. D6 U& l0 t,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * _: d. N( Z* _: i# a' E4 o

8 i) g# R0 {+ b% `$ D老年斑--
- {; K+ U  @* _, ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' i5 G! L' ?4 d5 j& I! P% |
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! }+ W1 Z: }( }$ W6 k! u" Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ B9 A! L) W; ^* V  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' @! [+ z0 S% C
 对策:6 t0 e+ N  j( O

+ `: o+ |" G2 o, U$ l& E上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
* G9 E" X( ~9 z% o
6 j& [- l, p6 R, o# a汗斑--+ e5 A5 x$ E; K- h9 a
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 [6 H' }7 O* r. E- P6 ^5 R

7 [( m6 ]& m6 U+ d0 e, e- @对策:
0 r+ ~- o5 M8 j2 z# o
3 _: ]- o/ Y: U/ ^! _) S  E6 ~1 T一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* A/ ^0 i: t8 }. Z, X
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 q8 f. T/ M& p' O4 _1 ^& |
  1、洗浴: ]" j5 F4 f% {& ?" N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  {7 J# P- r& ?# E  2、外涂
9 e# m3 P' m, R+ R* R) u# ~5 z# _7 v" g8 ?  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ J) W0 g% N& H9 u3 _  3、口服9 ~6 q( F5 z1 g* ?- X  m4 C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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