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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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/ Y/ U. I. c$ ~. E% s4 h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * Y6 X/ v" O( C" F
1.冰敷 " d9 ~( w" @( F u+ _" l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 \/ {' _% T( ]/ d
- m( U" [) y1 [' K1 C2.茶叶包敷眼 4 l, Q- x7 W& f+ s: f6 C4 d1 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. G4 d+ }6 W6 P6 Q. S3.土豆片敷眼 * g0 h- Y9 l& s3 D' E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 k: B% H N, b% R4.使用眼霜或眼膜 # i+ I0 p* a2 \( O! c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( {2 z y# U0 V8 C9 c
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5.使用遮瑕产品 ' m4 C+ ?. @( V: y1 d% ^. q" D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , C$ N S" m X, @, B( x" {7 R. f
1 b' s' |& a; }& Q5 O: ]8 V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * E; n( ~5 k7 K0 r/ z- h5 H. b( v
% `( t0 ?6 D5 S9 X* o7 h鸡蛋银戒指转眼 # ^7 ?5 F$ B% r/ n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 @& U' ]& P% {" O; T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 % H# b! @1 A) \( F! h8 f" C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. _. i7 c0 k8 V7 a a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 E1 D$ c; X- E/ z9 C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 p7 y) j- b; m4 C$ s- Q土豆片敷眼
, p! D E6 Q. k, j/ ~( t% k, h+ i7 ^# I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" f; q% y4 R) m: R7 L5 I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; }7 l3 H/ k6 A! P4 V3 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
f# ~8 I# M& C2 C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 r4 j' ]2 c% B' t" |. z' O& i" u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 3 p T) {- y! j: Q3 Q2 x# i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . E- c0 Q+ O9 o5 a1 {; L D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / F) a! S, M1 M5 Q7 ~2 Z5 d# N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . G7 i1 L* X" q3 c4 v
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蜂粉蜂皇浆 * B8 c$ w1 c* ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - K, G4 l* O& u+ |' z" j+ Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 _0 Z: b. ?/ q9 q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- ^ v2 O9 b e) W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 a9 l0 Y3 L5 z2 L" F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 {5 @$ Q" h2 l, }1 t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' m- }7 Z6 U- K5 ?) Q' `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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