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发表于 2011-8-13 00:49
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/ F" G4 Q2 W' M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 ~0 ^! N0 Z: h
1.冰敷 2 m# ^$ v' A- q J( T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 I, E1 x3 b/ v6 G3 n
* p4 O/ G5 O4 s0 W+ L2.茶叶包敷眼 6 k" P& A" D6 }5 \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 N& x3 w e4 z' Y* h3.土豆片敷眼
5 Z* _: b( w5 X0 r. i e9 l# e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* d4 V+ x" v( k5 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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# {7 F: s- X5 } f' S' X# h5.使用遮瑕产品
8 I" M/ @1 m2 g- i j; R9 `: _: Y; V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : H8 l3 j: z! s8 ?: T& a& |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 {1 Z5 b h9 i: k: ]9 P' F+ q
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鸡蛋银戒指转眼
( G" u/ j& `9 ]8 Q) w4 @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 \2 m* `( H/ u/ Z0 _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; n7 H" Y$ M1 `: ~! K, e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 s& y/ `" Y, [5 M$ W3 \% T* I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 y" L1 l1 `7 O* @1 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- |, I& v6 r: S0 A& V6 A R土豆片敷眼 5 g- p% v4 c9 ?' c4 R0 }7 G0 `! y& z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) c1 S$ h' ]1 q. l2 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 ]0 w& @6 \1 m' q% _) t4 P' }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 Y! Y$ p2 `, S$ p0 w+ K5 E
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苹果敷眼 $ k: o: F8 ^5 S$ h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) d: u$ E0 i" x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ V, E$ e5 d8 D* Q# N) G# S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' N# p6 F2 I1 A3 g) {, J" Z4 ~9 x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* a# N3 u7 u0 N# x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 |5 ^, |- z. c+ I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 k; e$ t3 Z( M+ Q/ Y, I1 N$ F! u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 O3 ^ J, s" ?' D% b8 j6 X4 v
- ]2 Q9 N7 j7 t- T6 u- ]) `0 b饮食习惯去除黑眼圈 :
% u! g7 H1 E5 M* u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& e2 H5 ]; T( Z! U" Y* K1 P% S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 p0 [5 Y2 v/ n- u; V- {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 C" K: V' R3 L; f! Z( _4 ]; Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 e/ y/ F/ Q. s. d4 m y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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